The Power of Sports Nutrition: A Comprehensive Guide for College Students and Teens. Optimize Your Weight, Supercharge Your Performance, and Recover Like a Pro
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| Marca | by Self-Aware Publishing (Author) Format: Paperback |
| Tipo de produto | Nutrition |
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SKU |
BRSROBILO4MQOGT5 |
Categoria |
Saúde, Fitness & Dieting , Nutrição |
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Key Highlights
- Understand the basics of nutrition for athletes.
- Learn how to fuel your workouts for optimal energy.
- Discover strategies for faster muscle recovery after training.
- Gain insights into how to balance your diet with a busy student schedule.
- Explore simple, effective dietary adjustments to support your goals.
Useful Facts
- Format: Paperback
- Author: Self-Aware Publishing
- Category: Nutrition
Good Fit For
- College students
- High school athletes
- Teens involved in sports or fitness activities
- Anyone looking to improve their diet and performance
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